Ευ Ζην, υγεία, ιατρικά θέματα

Το μπούκωμα του χειμώνα

Τι πρέπει να ξέρετε και πως μπορείτε να το αντιμετωπίσετε

Το μπούκωμα του χειμώναΤο μπούκωμα ή ρινική συμφόρηση αποτελεί ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα του Χειμώνα λόγω των κοινών χειμερινών λοιμώξεων. Όταν η μύτη «βουλώνει» ο ρινικός βλεννογόνος και οι παρακείμενοι ιστοί πρήζονται και γεμίζουν με υγρά προκαλώντας την αίσθηση του μπουκώματος. Τα υγρά αυτά συνήθως είναι διαφανή λευκά πράσινα ή κίτρινα.

Διαβάστε περισσότερα: Το μπούκωμα του χειμώνα

Τσάι: ένα ρόφημα με πολλαπλές ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία

Υπάρχουν όμως και αντεδείξεις. Ποιες είναι αυτές.

Τσάι: ένα ρόφημα με πολλαπλές ευεργετικές επιδράσεις στην υγείαΣύμφωνα με το μύθο, το 2737 π.Χ., ενώ ο κινέζος αυτοκράτορας Shen Nung καθόταν κάτω από ένα δέντρο, κάποια φύλλα από το δέντρο έπεσαν σε μια κανάτα με βραστό νερό που κρατούσε ο υπηρέτης του. Το δέντρο ήταν ένα τειόδεντρο, ο αυτοκράτορας αποφάσισε να δοκιμάσει το αφέψημα και έτσι έγινε ανακάλυψη του τσαγιού.
Το τσάι καταναλώνεται από αρχαιοτάτων χρόνων. Μετά το νερό είναι παγκοσμίως το πιο διαδεδομένο ποτό.

Διαβάστε περισσότερα: Τσάι: ένα ρόφημα με πολλαπλές...

Σύνδρομο Raynaud (Ρεϊνό)

Το ψυχοσωματικό νόσημα του Χειμώνα

Σύνδρομο Raynaud (Ρεϊνό)H νόσος ή το σύνδρομο Raynaud αποτελεί διαταραχή που χαρακτηρίζεται από αλλοίωση του χρώματος του δέρματος κατά την έκθεση σε κρύο περιβάλλον ή μετά από συναισθηματική φόρτιση λόγω τοπικού σπασμού των αγγείων. Οι διαταραχές μπορεί να περιορίζονται σε ένα δάκτυλο, σε λίγα δάκτυλα ή να περιλαμβάνουν όλο το χέρι. Σπάνια αφορούν το άκρο πόδι ή άλλες περιοχές του σώματος όπως τη μύτη, τα χείλη, τα αυτιά την θηλή του μαστού.

Διαβάστε περισσότερα: Σύνδρομο Raynaud (Ρεϊνό)

Συχνουρία

Συνήθη αίτια που προκαλούν αυξημένη διούρηση

ΣυχνουρίαΤα ούρα αποτελούν έναν από τους καθρέπτες της υγείας του σώματος. Η πραγματικότητα αυτή ήταν γνωστή από τα αρχαία χρόνια. Με επισκόπηση των ούρων κατά την αρχαιότητα, οι ιατροί προσπαθούσαν να διαγνώσουν εάν η νόσος από την οποία έπασχε ο ασθενής, θα είχε ή όχι μοιραία κατάληξη.

Διαβάστε περισσότερα: Συχνουρία

Θέματα υγείας - Έχω πυρετό: πρέπει να επισκεφθώ γιατρό;

Συμπτώματα σε υγιή άτομα που επιβάλλουν άμεση ιατρική αξιολόγηση

Θέματα υγείας - Έχω πυρετό: πρέπει να επισκεφθώ γιατρό;Οι λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος περιλαμβάνουν ευρεία ποικιλία συνδρόμων, όπως κοινό κρυολόγημα, ρινίτιδα, φαρυγγίτιδα, γρίπη. Τα νοσήματα αυτά συνήθως είναι ελαφριάς μορφής, μεταφέρονται με μολυσμένα σταγονίδια και παρουσιάζουν έξαρση από τα τέλη του Φθινοπώρου έως τις αρχές της Άνοιξης. Συμπτώματα όπως πυρετός πονόλαιμος μπούκωμα βήχας πτύελα εμφανίζονται οξέως αλλά υποχωρούν όταν η λοίμωξη «κάνει τον κύκλο της» συνηθέστερα εντός τριημέρου πενθημέρου.

Διαβάστε περισσότερα: Θέματα υγείας - Έχω πυρετό:...

Γρίπη, αναπνευστικές λοιμώξεις και τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος

Η ορθή εφαρμογή εμβολίων και η προληπτική χρήση βοτάνων

Γρίπη, αναπνευστικές λοιμώξεις και τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματοςΟι αναπνευστικές λοιμώξεις αρχίζουν να εισβάλλουν κατά το Φθινόπωρο με πονόλαιμο, μπούκωμα, καταρροή, βήχα, πτύελα, πυρετό. Όταν το αμυντικό σύστημα λειτουργήσει επαρκώς τα συμπτώματα υποχωρούν, συνηθέστερα, εντός τριημέρου-πενθημέρου.
Σπανιότερα συμβαίνουν σοβαρές επιπλοκές, που μπορεί να οδηγήσουν στον θάνατο.
Η τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος με την ορθή εφαρμογή εμβολίων και τη σωστή διατροφή σε συνδυασμό με την αποχή από το κάπνισμα είναι σημαντικά μέτρα πρόληψης κατά την περίοδο που διανύουμε.

Διαβάστε περισσότερα: Γρίπη, αναπνευστικές λοιμώξεις...

Provoles.de