Ευ Ζην, υγεία, ιατρικά θέματα

Εναλλακτική Ιατρική και βοτανική Ιατρική

Χρήσιμες πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζετε

Εναλλακτική Ιατρική και βοτανική ΙατρικήΕναλλακτική Ιατρική, ορίζεται το σύνολο των ιατρικών θεραπευτικών συστημάτων που χρησιμοποιούν φυσικές μεθόδους κατά την θεραπεία. Η Εναλλακτική Ιατρική χρησιμοποιεί τις αυστηρές επιστημονικές μεθόδους και τα συστήματα που χρησιμοποιεί και η Συμβατική Ιατρική, πριν προβεί στην άσκηση οποιασδήποτε θεραπευτικής μεθόδου. Αυτό διαφοροποιεί τους γιατρούς που χρησιμοποιούν την Εναλλακτική Ιατρική από άλλους «φυσικούς πρακτικούς θεραπευτές». Η χρήση ορισμένων φυτών με ιατροθεραπευτικές ικανότητες κατέχει κεντρική θέση κατά την αντιμετώπιση του ασθενούς με τις μεθόδους της εναλλακτικής ιατρικής. Ιδιαίτερα μάλιστα η βοτανική ιατρική αποτελεί κλάδο της εναλλακτικής ιατρικής, στην οποία έχει κεντρική θέση η χορήγηση υψηλών δόσεων τμημάτων φυτών, τα οποία στην διατροφολογία χρησιμοποιούνται για να ενισχύσουν απλώς την γεύση των τροφίμων (και έχουν καθιερωθεί να ονομάζονται βότανα αρτύματα και μπαχαρικά) .

Διαβάστε περισσότερα: Εναλλακτική Ιατρική και βοτανική...

Προληπτική Ιατρική: Νέες έρευνες άλλαξαν τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε συνήθειες καθημερινότητας

Και επιβάλλουν ανατροπές σε κατεστημένες συνήθειες κατά το 2016

Προληπτική Ιατρική: Νέες έρευνες άλλαξαν τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε συνήθειες καθημερινότηταςΗ κατανάλωση κόκκινου κρέατος και καφέ είναι συνήθειες που αποτέλεσαν παραδοσιακά εστίες αντιπαραθέσεων και διχογνωμιών στο πεδίο της Προληπτικής Ιατρικής. Νέες έρευνες μας επιτρέπουν σήμερα να αξιολογήσουμε σαφέστερα τον αντίκτυπο που έχουν στην υγεία οι δύο αυτές διαδεδομένες συνήθειες.
Στις 6/10/2015, η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας για να διαλευκάνει τελεσίδικα την σχέση του κρέατος με τον καρκίνο συγκαλεί παγκόσμιο συμβούλιο εμπειρογνωμόνων για τον καρκίνο αναθέτοντάς τους να μελετήσουν διεξοδικά πάνω από οκτακόσιες μεγάλης διάρκειας μελέτες που έγιναν σε διαφορετικές χώρες με ποικίλα διατροφικά πρότυπα κατά τα τελευταία είκοσι χρόνια και στόχο είχαν να αξιολογήσουν το κατά πόσον η κατανάλωση κρέατος συνδέεται ή όχι με τον καρκίνο.

Διαβάστε περισσότερα: Προληπτική Ιατρική: Νέες έρευνες...

Οι συνήθεις λοιμώξεις του ρεβεγιόν της πρωτοχρονιάς και πώς να τις αποφύγετε

Πως επιτυγχάνεται η πρόληψη και ποια είναι τα ειδικά μέτρα που περιλαμβάνει

Οι συνήθεις λοιμώξεις του ρεβεγιόν της πρωτοχρονιάς και πώς να τις αποφύγετεΟι συνήθεις λοιμώξεις του ρεβεγιόν της πρωτοχρονιάς περιλαμβάνουν κυρίως τις λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος και τις γαστρεντερίτιδες. Οι λοιμώξεις αυτές προκαλούν σημαντική αύξηση της νοσηρότητας και μειώνουν δραματικά όταν εμφανίζονται την ένταση της εορταστικής εμπειρίας.
Απλά μέτρα πρόληψης είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά.

α. Λοιμώξεις αναπνευστικού συστήματος
Μεταδίδονται μέσω της αναπνοής και μολυσμένων αντικειμένων.

Διαβάστε περισσότερα: Οι συνήθεις λοιμώξεις του...

Ρεβεγιόν: Συμβουλές υγείας για να αποφύγετε δυσάρεστες καταστάσεις

Τι πρέπει να προσέξετε κατά την περίοδο  των Χριστουγέννων Πρωτοχρονιάς.

 Ρεβεγιόν: Συμβουλές υγείας για να αποφύγετε δυσάρεστες καταστάσειςΗ διάρροια, το φούσκωμα, η δυσπεψία και τα προβλήματα από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι τα ιατρικά απρόοπτα των οποίων η συχνότητα αυξάνει σημαντικά κατά την περίοδο  των Χριστουγέννων Πρωτοχρονιάς.

Δέκα συνήθη λάθη που αποτελούν πηγές ιατρικών προβλημάτων είναι:
1. Η παραμονή επί μακρόν των μαγειρεμένων φαγητών στο μπουφέ του ρεβεγιόν. Η παραμονή επί μακρόν-ιδιαιτέρως άνω του δίωρου- των μαγειρεμένων φαγητών στο  μπουφέ, δίνει τον χρόνο σε μικροοργανισμούς να πολλαπλασιαστούν. Σερβίρετε καυτά τα ζεστά πιάτα και βάλετε άμεσα τα κρύα πιάτα στο ψυγείο. Τα κρύα πιάτα πρέπει να μεταφέρονται στο τραπέζι τη στιγμή της έναρξης του γεύματος. Επισκεφτείτε άμεσα το μπουφέ μία φορά και όχι πολλές φορές και καθυστερημένα.

Διαβάστε περισσότερα: Ρεβεγιόν: Συμβουλές υγείας για...

Υπνηλία: Ποια η σχέση της υπνηλίας με τα σύνδρομα κόπωσης

Υπνηλία: τι πρέπει να ξέρετε

Υπνηλία: Ποια η σχέση της υπνηλίας με τα σύνδρομα κόπωσηςΤο άτομο που πάσχει από υπνηλία παρουσιάζει υπερβολική επιθυμία για ύπνο που συχνά ταλαιπωρεί τον πάσχοντα ακόμα και το πρωί μετά από πολύωρο ύπνο κατά την αφύπνιση. Η αύξηση της διάθεσης για ύπνο κατά την διάρκεια της ημέρας προκαλεί συχνά αδυναμία συγκέντρωσης, μειωμένη επαγγελματική απόδοση, σύνδρομο κόπωσης, ατονία. Σύμφωνα με μελέτες πάνω από 20% των σοβαρών κακώσεων από τροχαία έχουν ως αιτία τη νύστα των οδηγών.

Τα συνήθη αίτια της υπνηλίας είναι:

Διαβάστε περισσότερα: Υπνηλία: Ποια η σχέση της...

Τροφική δυσανεξία

Ποιες είναι οι πιο κοινές περιπτώσεις δυσανεξίας σε τρόφιμα

Τροφική δυσανεξίαΤροφική δυσανεξία καλείται η παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από κακή πέψη, διαταραχή της απορρόφησης, αντίδραση υπερευαισθησίας σε ένα ή περισσότερα «φυσιολογικά» συστατικά των τροφών. Τα συμπτώματα αυτά είναι ποικίλα, εμφανίζονται μαζί ή μεμονωμένα, πυροδοτούνται από ορισμένα τρόφιμα και δεν εντοπίζονται συχνά μόνο στο πεπτικό σύστημα αλλά έχουν ολιστικό χαρακτήρα: Διαταραχές κενώσεων, φούσκωμα, κοιλιακό άλγος, πονοκέφαλος., εξάνθημα. δύσπνοια, κνησμός, ζάλη, εφίδρωση, λιποθυμία είναι πιθανόν να εμφανιστούν. Σε αρκετές σοβαρές περιπτώσεις πριν απομονωθεί η υπεύθυνη τροφή ο πάσχων παρουσιάζει παθολογικά συμπτώματα σε καθημερινή βάση, τα οποία τον οδηγούν σε άσκοπη διενέργεια ποικίλων εξετάσεων χωρίς αποτέλεσμα.

Διαβάστε περισσότερα: Τροφική δυσανεξία

Στηρίξτε «Το Χαμόγελο του Παιδιού»

Στηρίξτε «Το Χαμόγελο του Παιδιού»

«Το Χαμόγελο του Παιδιού» σε αδιέξοδο. Μηδενική Ρευστότητα – Μηδενικά Έσοδα. Χιλιάδες Παιδιά κινδυνεύουν.

Στηρίξτε «Το Χαμόγελο του Παιδιού»
Περισσότερες πληροφορίες για «Το Χαμόγελο του Παιδιού» και τις δράσεις του.

Provoles.de