Ευ Ζην, Ποιότητα ζωής, περιβάλλον, υγεία

Επιδημία της παχυσαρκίας

Αναμένεται να λάβει επικίνδυνες διαστάσεις κατά την επόμενη δεκαετία

ygeiaΗ παχυσαρκία είναι η παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από περίσσεια λιπώδους ιστού για τα σωματομετρικά δεδομένα ενός ανθρώπου.  Αδρός δείκτης της περίσσειας του λίπους σε ένα οργανισμό αποτελεί ο δείκτης μάζας σώματος ΒΜΙ (ΔΜΣ) που αποτελεί το πηλίκο του βάρους ενός ανθρώπου (σε χιλιόγραμμα) με το τετράγωνο του ύψους του (σε μέτρα). Ο ΔΜΣ για τους περισσότερους ανθρώπους αποτελεί ένα αρκετά καλό (αν και έμμεσο) δείκτη της ποσότητας του λίπους που υπάρχει στο σώμα. 

Διαβάστε περισσότερα: Επιδημία της παχυσαρκίας

Εφίδρωση

Γενικά μέτρα αντιμετώπισης της υπερβολικής εφίδρωσης:

ΕφίδρωσηH έκκριση του ιδρώτα στο ανθρώπινο σώμα γίνεται από τους ιδρωτοποιούς αδένες, η λειτουργία των οποίων επηρεάζεται από ορμόνες, όπως οι κατεχολαμίνες, οι ορμόνες του θυρεοειδούς, οι ορμόνες του γεννητικού συστήματος. Σημαντικός είναι ο ρόλος των συμπαθητικών νευρικών ινών που απολήγουν στους αδένες και έχουν ειδικές συνδέσεις με εγκεφαλικά κέντρα.

Διαβάστε περισσότερα: Εφίδρωση

Η μακροζωία δεν είναι ανέφικτη

Μέτρα που πρέπει να λάβετε για να ζήσετε σε καλή φυσική κατάσταση επί πολλά χρόνια

Η μακροζωία δεν είναι ανέφικτη Το προσδόκιμο ζωής και ο αριθμός των αιωνόβιων αυξήθηκαν σημαντικά κατά τα τελευταία πενήντα χρόνια με αποτέλεσμα τα ασφαλιστικά συστήματα να προβληματίζονται περισσότερο από ποτέ άλλοτε για την εξασφάλιση ζωτικών πόρων. Η ανέφελη μακροζωία αποτελεί προσιτό στόχο για το μέσο άνθρωπο ανεξάρτητα από κληρονομικούς επιβαρυντικούς παράγοντες που στο παρελθόν είχαν νομοτελειακό χαρακτήρα για το προσδόκιμο ζωής του.

Διαβάστε περισσότερα: Η μακροζωία δεν είναι ανέφικτη

Η ενίσχυση της μνήμης και η μεγιστοποίηση της απόδοσης του εγκεφάλου στο μαθητή

Κατά τις πανελλαδικές εξετάσεις

Η ενίσχυση της μνήμης και η μεγιστοποίηση της απόδοσης του εγκεφάλου στο μαθητήΚατά την δοκιμασία των πανελλαδικών εξετάσεων αξιολόγησης είναι σημαντικό ο εγκέφαλος να είναι ξεκούραστος και να είναι σε θέση να συγκεντρώνεται και να κινητοποιεί στον μέγιστο βαθμό την κρίση, την μνήμη, την φαντασία. Λόγω των πολλαπλών συνδέσεων του εγκεφάλου με ποικίλα οργανικά συστήματα είναι σημαντικό, να λειτουργεί με επάρκεια ένα σύνολο οργάνων.

Διαβάστε περισσότερα: Η ενίσχυση της μνήμης και η...

Υποκατηγορίες

Provoles.de